1时45 @Tui@namelesscitizen.space
- 二次元人生
- 已经完蛋了
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- 只会迟到加班摸鱼
- 提起学习
- 是为了体验当M
- 最常做的事
- 思考人生到底是哪一步出错了
Admin
=推推
Joined Jun 2022
1时45
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离谱，我这几周接到了很多奇怪的电话，里面只有机器声不停的问“Hello? Hello?”
上网一查发现这是一种诈骗电话，它的目的是指望你回答“Yes? ”然后就可以用你的“Yes” 的录音去伪装你本人确认收费项目
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最近肩膀酸痛，研究了一番正确办公的攻略，其中站立式书桌是最好的，但目前没有这个条件买桌子，总结一下电脑办公怎样才能避免劳损：
1，【使用键盘和鼠标时，椅子应调高到肘部略高于桌面，或至少与桌面持平。】因为如果桌面高于肘部，手搭在桌面敲打键盘/移动鼠标时，肩部是不自然耸起的状态，长时间会造成肩部肌肉疼痛。肘部高于桌面，手搭在桌面时，大臂是自然下垂的，肩部也是自然放松的状态。
2，【电脑屏幕中心点应与眼睛齐平。】这样你就不会因为低头看屏幕而造成颈部和肩部疼痛。这一部分除了电脑支架还要用到外置键盘，因为当你把椅子调到肘部高于桌面，你的眼睛的位置已经非常高了，不可能在笔记本自带的键盘上打字。
3，人体工学椅，人体工学鼠标还是有点用的，怎么挑我也不知道，因为现在没有条件配置椅子。工学鼠标可以一定程度上减轻腱鞘炎。没有工学椅最好也要用可调节高度的椅子，然后在腰那放点东西，填充人体腰部正常的凹陷。
总结：不要低头，不要耸肩/抬肩，不要驼背，让肌肉放松。
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👇 我曾在公共场合振声说一直想要一条尾巴，震得在场来宾全都鸦雀无声
因为德语里尾巴又指鸡巴…
希望大家比我早一点知道这个冷知识
好想看很火很好看的数码宝贝作品
感觉隐形眼镜也是努努力也很好用的东西 但是眼镜真的已经成为我生活中不可分割的一部分 证件照叫我摘眼镜拍我都感觉匪夷所思 我的眼镜和我的眼珠子有什么区别凭什么摘下
换杯子1分钟 取出杯子20秒 等待回弹或者摸索自己手动按到弹开3分钟
也有可能杯子不太对重新清洗放一次1分钟 一套流程还是很麻烦 但因为之后真的就忘了自己来月经 总体来说是好的 能克服恐惧就很好的 用月经杯真的起码第三个月之后才会觉得好用 前两个月在忙着卧槽我放的手法不对提前弹杯子了我的逼好痛！！！
要洗内裤床单的痛苦战胜了一切恐惧 熟练掌握月经杯技巧后痛苦最多5分钟 5分钟换10小时完全可以接受 干燥感很好 令人忘记自己来了生理期 但是拉屎容易把杯子拉出一个头所以一般拉屎之前还是先取出来 不取出来也可以拉但怪怪的。。。。
不推荐棉条是因为棉条贵使用时间还短 因为有那个啥吸得逼太干燥了就会怎么样的那个风险
唯一的优点可能就是方便卫生 但是拔出来的感觉也很一言难尽 只能想象自己是一瓶红酒 正在拔塞子 勤快的人推荐使用 但是6小时真的太短了 睡6小时起来换棉条的性价比还是不如睡12小时起来换月经杯
虽然说月经杯能硬用10-12小时 但其实量大的时候还是会溢出 还是需要卫生巾配合辅助
但是再也不需要买夜用了 而且不沾血的话卫生巾使用时间也能长一些 长一些的话就不需要买海量卫生巾 一包日用顶一个周期
月经杯有什么缺点一定要说的话就是等待回弹太痛苦了 也可以自己按到回弹但是按了也是要等一等 但塞进去之后10小时啥也不管还是很不错（10小时可能微微长但有时候12小时也有 啊啊啊啊 个人觉得这就像有的人带隐形眼镜睡觉一样应该是死不了的
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君岛出卖了远野至少三次 远野到今天还和他一起做小组作业 服了老兄！
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